داروهای گیاهی
برخی از داروهای گیاهی ممکن است به درمان افسردگی در برخی افراد کمک کند.
در چند سال گذشته علاقه زیادی به داروهای گیاهی برای کمک به درمان افسردگی وجود داشته است.
اگرچه داروهای گیاهی محصولات طبیعی هستند، اما لزوماً به این معنی نیست که همه آنها بی خطر هستند. برخی از آنها خطر بالقوه ای دارند و می توانند با داروهای دیگری که مصرف می کنید تداخل داشته باشند.
بسیار مهم است که قبل از تصمیم به مصرف داروهای گیاهی برای کمک به درمان افسردگی، با پزشک خود مشورت بگیرید.
گل راعی
برخی تحقیقات نشان می دهد که گل راعی می تواند به درمان افسردگی خفیف تا متوسط کمک کند.
اما برای افسردگی شدیدتر، تحقیقات نشان می دهد که به خوبی داروهای ضد افسردگی نیست. از طرفی هم می تواند عوارض جانبی مشابه داروهای ضد افسردگی تجویز شده داشته باشد.
شما نباید گل راعی را با داروهای ضد افسردگی مصرف کنید زیرا امکان تداخل دارویی وجود دارد. همچنین می تواند با سایر داروها زیر تداخل داشته باشد:
- قرص ضد بارداری
- برخی از داروهای شیمی درمانی
- برخی از داروهای HIV
- برخی از داروهای صرع
اگر قصد مصرف گل راعی را دارید، به خصوص داروهای دیگری را هم مصرف می کنید، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید.
کُهَندار یا ژینگو
جینکو را جینکو بیلوبا، درخت فسیلی، درخت موی دوشیزه، نیز میگویند.
گزارش شده است که جینکو به افراد مبتلا به اضطراب، از دست دادن حافظه، استرس، مشکلات جنسی و آسم کمک می کند.
طی تحقیقات انجام شده جینکو می تواند جریان خون به مغز را بهبود بخشد، بنابراین ممکن است به بهبود خلق و خوی کمک کند. اما می تواند عوارض جانبی ایجاد داشته باشد، از جمله:
- اسهال
- سردرد
- تپش قلب
- سرگیجه
گزارش هایی از خونریزی خود به خود و ضعف عضلانی در افرادی که جینکو مصرف کرده اند گزارش شده است. اگر داروهایی برای کمک به رقیق شدن خون خود (ضد انعقادها) مصرف می کنید، نباید جینکو مصرف کنید. اینها شامل داروهایی مانند وارفارین یا آسپرین است. همچنین نباید آن را به همراه مواد مخدر مصرف کنید تا از بروز حملات شدید جلوگیری کنید.
سایر درمان ها
ممکن است در مورد داروهای دیگری مانند اس-ادنوزیل متیونین (S-Adenosyl methionine) یا برخی داروهای هومیوپاتی شنیده باشید. برخی تحقیقات نشان می دهد که اینها می توانند به افسردگی کمک کنند، اما ما به تحقیقات بیشتری نیاز داریم.
از آنجایی که فواید آنها نامشخص است، اگر افسردگی متوسط یا شدید دارید، نباید از آنها به جای داروهای ضد افسردگی استفاده کنید.
لینک های مرتبط
افسردگی و سرطان
افسردگی عبارتند از احساس ناراحتی یا اندوه اما از نوع شدید آن . گاهی اوقات غم و اندوه بخشی از زندگی است، اما افسردگی نوعی شدید تری از این نوع احساسات است
مشاوره و سرطان
مشاوره می تواند به شما کمک کند تا با سرطان خود کنار بیایید. از طرفی هم می تواند به شما کمک کند تصمیمات مناسبی برای خودتان بگیرید.
مدیریت احساسات
کارهایی وجود دارد که می توانید برای مدیریت احساسات و عواطف خود به خودتان کمک کنید.
صفحه اصلی سلامت روان و سرطان
چه فردی مبتلا به سرطان باشید و چه مراقب فرد مبتلا به سرطان باشید، این را بدانید که در هنگام مواجهه با تشخیص سرطان معمولاً با سلامت روان خود مبارزه خوتهید کرد. اما افرادی هستند که می توانند در این مدت از شما حمایت کنند.
-
سلامت روان هنگام تشخیص سرطان (راهنمایی سریع) زمانی که برای اولین بار سرطان در شما تشخیص داده می شود، احساس غرق شدن و کنترل نکردن احساسات و افکار امری رایج است. اما راهنمایی هایی هم وجود دارد که می توانید افکار خود را کنترل کنید.
-
سلامت روان در حین و بعد از درمان سرطان زمانی که مبتلا به سرطان هستید، معمولاً با سلامت روان خود دست و پنجه نرم می کنید. این می تواند در زمان تشخیص، در طول درمان یا پس از پایان درمان اتفاق بیفتد.
-
سلامت روان هنگام مراقبت از فرد مبتلا به سرطان مراقبت از یک فرد مبتلا به سرطان می تواند رضایت بخش و مثبت باشد. از طرفی هم می تواند دشوار باشد. اما راهنمایی هایی برای کمک به شما وجود دارد.
-
سرطان چگونه می تواند بروی احساسات شما تاثیر بزارد پس از تشخیص سرطان، ممکن است طیف وسیعی از احساسات از جمله ترس، غم، اضطراب و افسردگی را تجربه کنید. اینها پاسخ های استرس زا هستند که باید بر آنها غلبه کرد.
-
برای سلامت روان از چه کسی کمک بگیریم هیچ نوع حمایتی وجود ندارد که برای همه بهترین باشد و چیزهای متقاوت برای افراد مختلف در زمان های متفاوتی کار می کند. اگر یک نوع حمایت برای شما کار نمی کند، متوقف کردن آن اشکالی ندارد.
-
مشاوره و سرطان
مشاوره می تواند به شما کمک کند تا با سرطان خود کنار بیایید. درک اینکه چیست و چگونه می تواند به شما کمک کند، در این است که به شما کمک کند تصمیم هایی که می گیرید برای شما مناسب است یا خیر.
-
صحبت با کودکان در مورد سرطان بحث سرطان موضوعی دشوار است. ممکن است شک یا نگرانی هایی داشته باشید که مانع از صحبت کردن با فرزندانتان در مورد تشخیص سرطان شود. تصمیم اینکه چه چیزی یا چه زمانی به آنها بگویید آسان نیست.
-
کنار آمدن با موقعیت های خاص سرطان یا درمان شما ممکن است به این معنی باشد که برای شرکت در جشن ها یا در مناسبت ها با مشکلاتی مواجه شوید.